Wir freuen uns schon darauf mit euch zusammenzukommen, zu Tanzen und das Leben in seiner bunten Vielfalt zu feiern und haben wieder eine besondere Tanzreise mit viel drumherum auf die Beine gestellt.
Was euch erwartet:

🎁Markt der Möglichkeiten / Kunst und
Kunsthandwerk – entdecke mit Liebe hergestellte Unikate und andere Besonderheiten

☕️Kakaozeremonie mit
akustischer Livemusik und Sharing

🧑‍🤝‍🧑freudiges und
verbindendes Warm Up
mit Mo & Jona

☀️zweistündiges DJ-Set
von jona.kunterbunt mit Livemusikelementen

🎶Klangbad mit Thorsten und Janna
www.momentum-bielefeld.de & www.im-klang-baden.de

🚥Lichtgestaltung von Oliver
(Light_and_illumination)

🍇Getränke und Früchte zur Stärkung
während der Tanzreise

🍢“Snack und Schnack“ – Ausklang für Verbindung und Austausch mit Fingerfood und leckeren Happen

Zeit: 16.30 – 22.00 Uhr

Ort: Theaterwerkstatt Bethel, Bielefeld

Veranstalter: Tanztraumkollektiv

Geldausgleich: regulär: 35€, Support: 40€, Soli: 28€ (für Menschen mit wenig finanziellen Mitteln – Selbsteinschätzung genügt)

Während es uns oftmals wesentlich leichter fällt, anderen mit Freundlichkeit, Verständnis und Fürsorge zu begegnen, gehen wir mit uns selbst oft erstaunlich hart ins Gericht. Selbstzweifel und Selbstabwertung blockieren jedoch unsere Lebensenergie und trüben den Blick auf unseren eigenen Selbstwert. Wie anders würden wir leben, wenn wir uns selbst mit derselben Freundlichkeit und Fürsorge begegnen würden, die wir einer guten Freundin oder einem guten Freund entgegenbringen? Wenn wir uns darin üben, uns zu reflektieren, statt ewig zu kritisieren? Und uns dem liebevoll und geduldig zuwenden, was uns gerade bewegt, anstatt uns abzuwerten? An 3 Abenden nehmen wir uns Zeit, uns in Einzel-, Paar- und Gruppenübungen dem Mitgefühl und der Achtsamkeit uns selbst gegenüber anzunähern.

Zeit: 18.00 – 20.00 Uhr

Ort: Bildungsstätte Einschlingen

Begleitung: Janna Miller

Geldausgleich: 88.- €

An diesen Tagen laden wir ein, das Leben auf vielfältige Weise zu zelebrieren. Das kann leise, schüchtern und zart sein, mal frech, auch laut und wild, mit sich alleine oder in der Begegnung mit Anderen, tanzend oder vielleicht in der Stille vertieft und vollkommen anders als gedacht.

Zeit: Start Do 18 Uhr

Ort: Liebelle Porta Wesfalica

Begleitung: Janna Miller und Steffi Lindau

Geldausgleich: siehe Festival-Preis

Erläuterungen folgen.

Zeit: Angaben folgen

Ort: Angaben folgen

Begleitung: Janna Miller und Dietmar Sahrhage

Geldausgleich: Angaben folgen

Tagtäglich von emotional-seelisch verletzten Menschen umgeben zu sein, die sich zudem oftmals in schwierigen sozialen Lebenssituationen befinden, ist sinnstiftend, kostet jedoch Kraft und Energie. Zudem kommen wir in unserer Arbeit mit unseren eigenen Themen in Kontakt, was eine zusätzliche Belastung darstellen kann. Trotz (oder auch aufgrund) vieler Jahre Berufserfahrung erfordert die Tätigkeit in helfenden Berufen immer wieder ein neues Ausloten von Nähe und Distanz, Engagement und Selbstfürsorge, sich einlassen, aber nicht auszubrennen. In diesem Tages-Workshop möchten wir Sie mit körperorientierten Selbsterfahrungsübungen – allein, zu zweit oder in der Gruppe – dazu einladen, einerseits einen liebevollen Blick auf die eigenen Überlastungs-Muster zu wagen, anderseits sich selbst liebevolle Zuwendung zu schenken und sich eine kleine Pause vom Alltag zu gönnen. Du möchtest herausfinden, wie viel Energie in welchen Lebensbereich fließen soll? Du möchtest erforschen, wie du wieder vom Tun ins Sein gelangst? Du möchtest Dir einfach mal wieder eine kleine Wohlfühl-Zeit schenken? Dann bist Du herzlich willkommen! 🙂

Zeit: 10.00 – 17.00 Uhr

Ort: Bildungsstätte Einschlingen

Begleitung: Janna Miller und Steffi Lindau

Geldausgleich: 155,- €